КАК ВЫБРАТЬ ОРТОПЕДИЧЕСКУЮ ПОДУШКУ

У питаннях здорового сну не варто на компроміс. І особливо важливо вибрати хорошу подушку. Правильно підібрана ортопедична подушка забезпечує рівне положення хребта в шийному відділі, позбавляє затискачів, запаморочення вранці та синдрому хронічної втоми. Вибираючи подушку, звертайте увагу на важливі показники: висоту, жорсткість та склад. Форма подушки може бути будь-якою, головне, комфортною для вас. Найзручніші - ортопедичні подушки, оскільки вони забезпечують правильне положення голови та шийного відділу хребта, розслаблюють м'язи та прибирають затискачі.